Unsere Gymnastik-Kurse bieten Senioren einen großen prophylaktischen Nutzen, indem sie die Knochengesundheit fördern, die Muskulatur stärken und so das Risiko von Frakturen reduzieren, während gleichzeitig Gleichgewicht, Koordination und Mobilität verbessert werden, um Stürze zu verhindern.

Rehasport/ Sturzprophylaxe

Montags 09:30 – 10:30 (Fr. Ziganek)

Osteoporose-Gymnastik

Mittwochs 10:30 - 11:30 (Fr.Neumann)

Dienstags 09:30 – 11:00 Uhr (Fr. Reppenhagen)

Freitags alle 14 Tage 10:00 – 11:00 Uhr (Fr. Meimbresse)

Mit Beginn des guten Wetters, gegen ende Mai, trifft sich auch die Boulegruppe mittwochs von 11:00 bis 12:00 Uhr auf dem Krahnenplatz, um gemeinsam zu spielen.

Unsere Stammspieler sind miteinander in Kontakt und informieren sich gegenseitig wann es wieder losgeht.

Wenn Sie noch nie bei uns mitgespielt haben und am Boulespielen Interesse haben, informieren Sie sich bitte telefonisch vorab unter 06221 181918.