Capoeira für Senioren*innen

In Kooperation mit dem Verein Capoeira Heidelberg - Kampf, Kunst und Kultur aus Brasilien e.V., konnten wir erfreulicherweise Sabine Koch als Trainerin gewinnen.

"Was ist Capoeira? Kampfkunst, Tanz, Akrobatik und Musik - Capoeira ist das alles und noch viel mehr! Der brasilianische "Kampftanz" bietet ein umfassendes Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Flexibilität. Auch Musik und Gesang sind integrative Bestandteile. Kommen Sie vorbei und probieren Sie es aus: Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundtechniken und gibt einen Einblick in die spannende Welt der Capoeira.“

Quelle: Maré Alta Capoeira Heidelberg - Sportverein in Heidelberg (business.site)

Eigentlich wird barfuß trainiert, aufgrund des Bodens des Veranstaltungsraumes, empfehlen wir leichte Turnschuhe und bequeme Kleidung. 

Gebühr pro Termin/Teilnahme: 2 Euro
Leitung: Sabine Koch